学生吃饭 WJCC学校 2021 - 10 - 06 - t15:31:34内
由于疫情持续,学校对所有学生免费提供膳食。
2021-22学年的膳食价格。

基本的早餐 $1.40 小学午餐 $2.75
中间的早餐 1.50美元 中餐 $2.85
高的早餐 1.60美元 高的午餐 3.00 - 3.75美元
减少了早餐 30美分 减少午餐 40美分
牛奶 $.60

午餐的菜单

常见问题

我在哪里可以找到学校的午餐菜单? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:12:57凌晨

菜单可以在学校部门的网站主页上找到。向下滚动,点击“学生餐”。

什么是从农场到学校的计划? WJCC学校 2018-12-06T10:28:52-05:00

我们努力采购弗吉尼亚种植的产品,支持我们当地的农场和农民。你会在午餐菜单上看到“本地种植的蔬菜”,这是随季节变化的。我们还能提供当地种植的水果,如苹果和瓜类。自助餐厅经常提供免费样品,所以“让今天成为尝试的一天!”WJCC有一些成功的学校和社区花园,能够为学校自助餐厅提供草药和农产品。农业知识是我们从农场到学校计划的一个目标。学生们很自豪,因为他们知道一些食物来自他们自己的花园,在那里他们学习、照料和收获。

什么是新鲜素食棒? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:29:20凌晨

每周四,他们都会提供一系列新鲜、季节性的生蔬菜供学生选择,还有各种蘸酱。调查显示,较年幼的孩子更喜欢生的蔬菜而不是熟的蔬菜,他们喜欢蘸食物!

我听说新鲜素食棒已经“老了”? WJCC学校 2018-12-06T10:29:50-05:00

是的,在中学也提供新鲜的素食棒,以便我们的新六年级学生在小学也能享受它们。

咖啡车是什么? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:30:28凌晨

随着我们的餐车的普及,参加高中早餐的人数增加了,它为学生提供了另一个更方便的销售点。这些手推车提供受欢迎的早餐,包括冰沙、咖啡和茶,供高中生在去上课的路上享用。有正餐和点菜的选择。

我的学生可以选择水果酸奶冻糕或冰沙作为一餐吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:30:48凌晨

水果和酸奶冰沙作为高中早餐非常受欢迎,与谷物或早餐面包搭配食用。如果您的学生愿意,他们可以添加牛奶来完成这顿饭。其他一些学校提供水果和酸奶冻糕作为早餐的选择。如果您的学生愿意,他们可以添加另一种水果和牛奶来完成这顿饭。冻糕和冰沙也会在午餐时按单出售,而供应量则会一直保持不变。

跟我说说高中里的订制熟食店吧? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:31:28凌晨

一些高中提供新做的定制熟食。学生从全麦面包卷、扁平面包或玉米饼中选择,然后选择他们的肉和奶酪,然后装上蔬菜,再加上他们选择的自制调味料。这是在他们通常的免费,减少,或支付膳食价格。

我听说学校的自助餐厅都有专业厨师? WJCC学校 2018-12-06T10:36:55-05:00

除了我们的一些餐厅经理是厨师,多年来我们还与当地的志愿者合作,让他们帮助我们制定菜单、食谱和烹饪俱乐部。他们还参加了我们的员工培训,以帮助继续提高对校餐的期望。

学校供应早餐吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:37:46凌晨

是的,我们所有的学校都提供早餐!菜单在午餐菜单的左上角。完整的膳食,酸奶冻,水果冰沙,和grab and go选项是可用的。一些学校有“教室里的早餐”和移动café推车。除了一些“老式”早餐,您的学生可以选择麦片,烘焙食品,酸奶,新鲜水果和更多。您的学生可能有资格免费或减价早餐。请致电565-3838与儿童营养服务办公室联络。

菜单上有什么新鲜的菜? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:38:07凌晨

每天在每一所学校,我们都有新鲜水果,和/或新鲜沙拉或新鲜蔬菜可供选择。许多主菜都添加了新鲜的食材,以增加风味和营养。我们经常从当地农场采购新鲜的弗吉尼亚种植的农产品。我们为自己“每天都有新鲜的东西”而自豪!

我的学生可以选择什么配菜? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:38:26凌晨

检查打印的午餐菜单,清楚地显示学生可以选择的内容和数量。如果主菜中不含谷物,则提供糙米或全谷物面食等副食。每天都有新鲜、罐装、干果或冷冻的水果,中小学生可以选择一种;高中生可以选择两个。每天都有配菜,所有年级的学生都可以选择两种。

如果我们通常打包午餐,你有什么可以添加到午餐中? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:38:49凌晨

可购买各种各样的零食和小吃——符合健康政策。你的学生还可以购买牛奶、酸奶、蘸酱的新鲜生蔬菜、新鲜水果、奶酪棒,或者其他在盒装午餐中很难保持足够冷的东西。

盐瓶和盐包在哪里? WJCC学校 2018-12-06T10:39:14-05:00

为了减少我们膳食中的钠含量,并符合《健康、无饥饿儿童法案》(Healthy, Hunger Free Kids Act)的钠含量目标,我们不再提供盐瓶或盐包来为我们的菜单项目调味。我们的café团队接受了用新鲜和干香草、新鲜蔬菜和其他替代品调味的培训。

为什么会有披萨日? WJCC学校 2018-12-06T10:39:35-05:00

就像家庭可能有特定的日子,他们有特定的习俗,学生可以指望在特定的日子提供他们最喜欢的食物之一。我们提供学校披萨、达美乐披萨、优诺披萨,有些学校还提供Papa Murphy披萨。在这些日子里,我们有很大的参与,保证学生来学校时吃到健康的午餐。

学校餐的份量似乎很少。这是为什么呢? WJCC学校 2021-05-12T12:16:00-04:00

美国人饱受食物份量失真之苦。我们习惯了吃得太多,太多,太频繁。国家学校午餐计划规定了与2015-2020年美国人饮食指南相一致的份量。当孩子们参加学校膳食方案时,他们可以得到所有5种食物的健康部分。

为什么会提供一些看似不健康的食物? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:40:25凌晨

事实上,我们的大多数食物都是健康的,这是由于加工和制备方法的改变。例如,所有面包制品都是在我们的对流烤箱中烘烤的,而不是油炸的。所有的谷物都是全谷物。我们希望学生、工作人员和家庭在评估学校食品的健康时考虑整个膳食。把entrée和学校午餐或早餐中的水果、蔬菜、谷物或面包、牛奶一起吃,可以创造出平衡、健康的膳食。经过一周的努力,我们的菜单达到了反式脂肪、饱和脂肪、钠和卡路里的营养标准。我们正在努力教育孩子们,所有的食物都可以放进健康、均衡的饮食中。平衡是健康饮食的关键。适度饮食是健康饮食的另一个关键,你可以吃所有你喜欢的食物。

我们为什么供应“炸薯条”? WJCC学校 2018-12-06T10:40:44-05:00

还有一个好消息——我们所有的薯条实际上都是烤箱烤的。土豆是我们许多学生最喜欢的蔬菜选择。十多年前,来自威廉斯堡健康基金会的一笔拨款让我们能够在学校里安装最先进的新利手机版客户端对流烤箱而学校里还没有。我们甚至有美味的甘薯“薯条”,富含纤维和维生素A。

荷兰华夫饼是什么? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:41:12凌晨

我们的新荷兰华夫饼取代了以前非常受欢迎的漏斗蛋糕,成为更健康的选择。这不是你在州博览会上得到的华夫饼——荷兰华夫饼是烤的,不是油炸的,只需5英寸。它们由全谷物制成,不含反式脂肪,糖含量比松饼和谷类食品少。他们每周只提供一次,在荷兰华夫饼干日,我们有最好的学校早餐参与率!

为什么有这么多不同的蔬菜和配菜沙拉? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:41:36凌晨

在一周的时间里,我们必须从5种不同的蔬菜亚组提供一定数量的食物:深绿色、红色/橙色、豆类、淀粉和“其他”。这种多样性是健康饮食的另一个关键。通过提供各种各样的蔬菜,以多种方式准备,孩子们接触到新的蔬菜,他们可能愿意尝试。所有年级的学生每天可以选择两份蔬菜作为膳食的一部分。

我听说学校有很棒的沙拉。你们有什么样的? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:41:55凌晨

每个星期,在小学和中学都有各种新鲜制作的entrée沙拉。我们提供厨师,亚洲鸡,墨西哥卷,鸡肉条,西南鸡,草莓菠菜鸡entrée沙拉。每个entrée沙拉套餐包括面包或谷物(如全麦饼干或当天的面包)和牛奶。在一些学校,由于冷藏的限制,你的学生可能不得不向服务员要沙拉,如果它没有展示在服务线上。只是问问!

学校里有沙拉吧吗? WJCC学校 2018-12-06T10:42:17-05:00

得益于威廉斯堡健康基金会的慷慨捐赠,2009年3月开始的所有三所高中都开设了沙拉酒吧。沙拉吧提供多种新鲜食材,包括当地种植的农产品。沙拉吧是自助式的,由一名儿童营养服务工作人员监督。To go包装也可用。学生沙拉吧餐符合新利手机版客户端美国农业部的用餐模式,所有免费、减价和付费的午餐顾客都可以以他们通常的午餐价格享用。在高中,每个星期四都是墨西哥玉米卷沙拉日。留意特殊的沙拉吧促销活动,如常客卡和免费沙拉汤优惠。

学校的食品含有添加剂和防腐剂吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:43:14凌晨

是的,我们每天提供数千份食物,我们需要安全的食物。看一看“你对食物安全有什么疑问吗?””学校营养资源

什么是酸奶套餐? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:43:32凌晨

学生可以选择低脂酸奶、一种水果、两种蔬菜和牛奶的健康套餐。这在小学生中是一个非常受欢迎的选择。

为什么有些主菜听起来像快餐? WJCC学校 2018-12-06T10:43:50-05:00

好消息是,这些经典的主菜都是专门为我们的学生挑选的。例如,热狗是火鸡热狗,所有的谷物都是全谷物,烤奶酪三明治是全谷物面包上的低脂奶酪。制备也进行了修改。与许多快餐不同,我们在对流烤箱中烘烤主菜。参与是学校午餐计划成功的关键。我们可以提供孩子们喜欢的食物,但也很健康。

我看到卖冰淇淋了吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:44:08凌晨

不,我们的冷冻甜点是一个受欢迎的品牌,但它们是为学校改装的。分量小。牛奶是无脂、低脂或低脂牛奶,不是奶油。有些是由果汁或酸奶制成的。所有项目均符合“学校智能零食”规定。

有些食物似乎很贵,是吗? WJCC学校 2018-12-06T10:52:36-05:00

餐费是最划算的。一顿学校早餐包括谷物、两种水果和牛奶,价格仅为1.35美元(小学);一顿学校午餐包括肉类、谷物、水果、两种蔬菜和牛奶,价格仅为2.70美元(小学)。瓶装饮料和小吃以点菜的价格提供。

饮料和小吃多少钱? WJCC学校 2018-12-06T10:53:21-05:00

每个学校的自助餐厅都清楚地贴着价格表。

我如何为我的学生支付餐费? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:54:18凌晨
每个学生都有一个学生餐账户。
  1. “我的学费”是一个在线选项,用于资助学生的膳食账户。您可以在线为该账户提供资金,只需支付少量服务费。参观www.mySchoolBucks.com或致电儿童营养服务热线565-3838寻求指导。
  2. 您可以给您的学生自助餐厅开一张支票(请在支票上写上您学生的餐账号码)。
  3. 您的学生可以用现金支付,并要求将额外的费用计入其膳食账户。
  4. 在正常营业时间,您可以在自助餐厅用支票或现金付款。
我怎样才能知道免费和减价膳食计划? WJCC学校 2020 - 08 - 20 - t13:29:06内

您的学生可能有资格免费用餐或减价用餐。请访问您学校的总办公室或致电儿童营养服务565-3838了解更多信息。免费和减价的膳食信息和应用可在纸和在线格式在英语西班牙语

学校食品最近有什么改进? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:58:39凌晨

在本地,我们的菜单包括更多的“从零开始”或“速成”主菜。我们一直致力于食谱修改和食谱开发,以改善学校的食物。我们的重点也在3p上:制作、准备和展示。我们的员工和学生客户对餐厅的质量有期望,我们力求达到或超过这些期望。

关于学校伙食规定的新闻是什么? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:58:57凌晨

2011年通过了《健康、无饥饿儿童法案》,以更新国家学校午餐和学校早餐计划的膳食模式和营养标准,并使其与2015-2020年美国人膳食指南保持一致。这将增加水果、蔬菜、全谷物和无脂牛奶的供应,同时降低膳食中钠、饱和脂肪和反式脂肪的水平。这些改进有望改善学龄儿童的饮食和健康,并减少儿童肥胖趋势。

学校膳食的营养标准是什么? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t10:59:18凌晨

我们监控菜单上的卡路里、饱和脂肪和钠。大量营养素,蛋白质,碳水化合物和脂肪,由饮食模式控制,即肉类/肉类替代品,全谷物,水果,蔬菜和液体脱脂或低脂牛奶。

早餐的规定有什么变化吗? WJCC学校 2018-12-06T10:59:37-05:00

是的,学校会给学生提供一顿早餐,包括全谷物、满满一杯水果和牛奶。蛋白质现在是可选的。根据《健康无饥饿儿童法案》(Healthy Hunger Free Kids Act),学生们必须在早餐时选择一份水果作为一顿完整的早餐。

午餐用餐模式的要求是什么? WJCC学校 2018-12-06T10:59:57-05:00

每天,我们提供均衡的膳食,至少有五种成分——肉类、水果、蔬菜、谷物和牛奶。根据新规定,学生们必须在午餐中选择水果或蔬菜作为一顿完整的午餐。一顿完整的饭是可在饭价,是最好的交易。1-12年级的学生可能会拒绝五种课程中的两种。

什么是“营养计划人员的专业标准”? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:00:16凌晨

《无饥饿健康儿童法》包括了在学校营养这一日益发展的领域对有奉献精神的工作者进行专业发展和培训的详细标准。这些规定于2015年7月1日生效。专业领域包括营养、操作、行政和传播/营销,以确保他们有全面的、最新的培训。

什么是“学校智能零食”规则? WJCC学校 2021-01-06T09:41:05-05:00

现在,联邦法规对学校咖啡馆、自动售货机、学校商店、小吃店出售的食品和饮料零食进行管理,并在上学期间作为资金筹集者出售。

学校部门的学生健康政策是什么? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:01:36凌晨
告诉我有关健康政策的更新? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:01:56凌晨

更新后的政策为所有咖啡馆、教室、学生商店和会议提供的零食类型,以及所有学校的募捐、聚会或庆祝活动制定了全司标准。在校期间,校园内任何地方的任何场合都提供同样的健康食品和饮料机会。这些分区标准基于联邦“学校智能零食”条例。

我们还可以举行课堂聚会和庆祝活动吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:02:15凌晨

对我们仍然可以庆祝并向学生们展示,这可以不吃东西,也可以不吃非食品的食物和礼物,或者吃符合健康政策的零食。为了您的方便,您可以从学校自助餐厅订购健康合规的零食。船舶网站上也有健康的庆祝资源。

“健康政策”是否控制了我为学生准备的午餐盒或零食? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:02:42凌晨

不,这取决于作为家长的你。你可以在SHIP网站上找到健康的午餐和小吃。

学校的菜单上有反式脂肪吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:03:03凌晨

不,这是美国农业部规定的另一项条款。反式脂肪的主要来源已经被确定并从早餐和午餐的选择中消除。

我的孩子是个素食主义者。她能参加学校的膳食计划吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:04:54凌晨

是的!我们提供多种素食选择,包括许多配菜。我们提供周一无肉选择和新的“7层蘸酱沙拉”,并一直在开发新的食谱。

我的孩子对食物过敏。他可以参加学校的膳食计划吗? WJCC学校 2018-12-06T11:06:41-05:00

是的!如果您的学生因残疾而需要代餐,我们的学校将根据执业医生的处方进行代餐。我们的学校为有适当诊断和记录需求的学生提供无麸质菜单选项。我们也可以提供其他医生处方的改良饮食。请与你学校的护士联系了解更多信息。

我的孩子有乳糖不耐症。她的饮料有哪些选择? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:05:35凌晨

您的孩子可以选择100%的果汁作为她的水果选择,或者她可以购买瓶装水。在家长或执业医生的书面要求下,您的孩子可以选择无乳糖牛奶代替常规的液体牛奶。无证明文件的学生可按点菜价格购买无乳糖牛奶。自助餐厅也提供免费的自来水。

什么是“点菜”选项? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:07:26凌晨

如果学生愿意,他们可以购买“点菜式”的膳食,以及健康的零食。一些学生选择购买额外的主菜,一些学生选择牛奶或新鲜水果等食物作为从家里打包的午餐的补充,一些学生选择零食作为课外活动的储备,如体育锻炼。所有零食均符合联邦学校智能零食规则和WJCC学生健康政策营养标准。这些标准限制了份量、卡路里、糖、脂肪和钠的含量。零食包括烤薯条、低脂产品、100%果汁等。

我如何控制孩子在学校所做的食物选择? WJCC学校 2018-12-06T11:09:23-05:00

您可以致电565-3838或发送电子邮件至儿童营养服务办公室 要求在孩子的午餐账户上放一张便条,以限制用午餐账户资金购买的零食或某些物品的数量。

我在高中看到自动售货机。他们健康吗? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:09:42凌晨

多亏了威廉斯堡健康基金会的慷慨资助,这三所高中有了示范贩卖机计划。新利手机版客户端这些机器由儿童营养服务机构储存,位于自助餐厅附近,并进行冷藏,提供健康的零食和膳食项目。它们包括牛奶、酸奶、卷、三明治和冰水。学生们可以在上学前使用这种机器,以防他们错过早餐,在午餐时,他们需要吃一顿饭,然后跑去上课补妆,以及放学后,当他们在体育锻炼前或等公交车时,需要吃点健康的零食。

我在哪里可以得到更多关于营养和健康饮食的信息? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:14:55凌晨

参观学校营养资源有关营养和健康饮食的更多信息。

跟我说说SHIP吧? WJCC学校 2018 - 12 - 06 - t11:11:33凌晨

学校健康倡议方案(SHIP)在我们的学校促进健康饮食和体育活动。SHIP的主要项目之一是与儿童营养服务部的合作。

快速链接

Baidu